Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2016
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 38,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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991 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 60,08g | Glu: 85,95g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Dîner: Cacık, Kavun (Kokulu Kavun), Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Autre: Algida Maraş Usulü Dondurma, Tadım Çekirdek. plus...
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3151 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Douche - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de teletabiis
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