|
Вес неизвестен )) зажор перед месячными во вселенских масштабах )))
|
47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 72,82g | Prot: 90,97g | Glu: 141,06g.
Petit Déjeuner: Молоко (2% Обезжиренное), Лента Яблоко, Благодар Арахисовая Паста Тропическая с Кокосом и Изюмом, Алексеевское Вареная Сгущенка, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Миндаль, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Вятушка Сыр Обской. Dîner: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Вино Сухое. plus...
|
|
1527 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 51 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, работа в офисе - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 33 minutes, Douche - 8 minutes, Debout - 30 minutes, Shopping - 20 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|