Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2017
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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763 kcal
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Gras: 20,26g | Prot: 54,82g | Glu: 90,70g.
Petit Déjeuner: Nestle Овсяные Хлопья, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Déjeuner: Помидоры, Хек. Dîner: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Snacks/Autre: Груши. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Stepper - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ksu123
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