Journal de theraisama, 06 avr. 17

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C'est la vie... sick weight returned slightly. >.> Staying strict.

118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg. Reste à parcourir: 41,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2017:

329 kcal

Gras: 2,00g | Prot: 61,04g | Glu: 16,33g. Petit Déjeuner: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Déjeuner: Unsweetened Iced Tea, PDQ Grilled Chicken Tenders. plus...

3692 kcal

Exercice: Sexe (Amour) - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Hang in there! You can do this!!!!

06 avr. 17 par le membre: gokona


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