Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2017
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 102,05g | Glu: 120,56g.
Petit Déjeuner: Pomidor Malinowy, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Krakus Krakowska Sucha. Déjeuner: Mandarynki, Jabłko, Migdały, Orzechy Brazylijskie. Dîner: Migdały, Złota Rybka Filet z Morszczuka, Olej Kokosowy, Ziemniaki Smażone, Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Autre: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Banan, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Jana Twaróg Półtłusty, Otręby Pszenne (Surowe), Jajko, KFD Premium Dessert Micellar Casein, KFD Sauce Zero o Smaku Karmelowym, Olej Kokosowy. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Cardio - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MaryBergmann
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