Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 28,25g | Prot: 100,45g | Glu: 296,35g.
Petit Déjeuner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter. Déjeuner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen). Dîner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Cinnamon Raisin Bagels, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. plus...
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3465 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 10 minutes, Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Lecture - 1 heure, Douche - 15 minutes, Repos - 7 heures et 27 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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