Journal de nadous, 07 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2017
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 45,48g | Prot: 47,68g | Glu: 252,03g.   Petit Déjeuner: Honey, Peanut Butter, Sorghum. Déjeuner: Banana Smoothie, Quinoa Salad, Eggplant Parmesan Casserole. Dîner: Irish Soda Bread, Leek and Potato Soup. plus...
1508 kcal Exercice: Natation (Lent) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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