Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2017
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2465 kcal
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Gras: 162,70g | Prot: 200,62g | Glu: 59,48g.
Déjeuner: Frango Assado, Ricota Fresca, Atum Ralado Ao Natural, Maionese, Gergelim Branco Natural, Ricota Fresca, Atum Ralado Ao Natural, Maionese, Gergelim Branco Natural, Alga Marinha Desidratada Nori, Acelga, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface. Dîner: Iogurte Natural de Leite Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frango Assado. Snacks/Autre: Frango Assado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 19 heures et 26 minutes, Dormir - 3 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriciokataoka
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