Journal de Gjallarhorn., 08 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3677 kcal Gras: 120,36g | Prot: 130,74g | Glu: 348,39g.   Petit Déjeuner: Milch (Vollmilch), Milbona Skyr Vanille. Déjeuner: Schlagsahne, Olivenöl, Freshona Passierte Tomaten, Rote Paprika, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Möhren, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken. Dîner: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Häagen-Dazs Cookies & Cream, Popcorn, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). plus...
3502 kcal Exercice: Alex Training - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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