Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1042 kcal
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Gras: 18,21g | Prot: 69,32g | Glu: 143,90g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Queensberry Geléia de Amora, Marilan Torrada Light Magic Toast. Déjeuner: Sadia Filé de Peito, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Sadia Filé de Peito, Chuchu. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Zero Pêra, Nutella Nutella, Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Dolce Gusto Espresso Intenso, Café Descafeinado, Flormel Cocada Ao Leite, Banana Prata, Café Descafeinado, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 40 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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