Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 65,69g | Glu: 205,51g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Dîner: Tea (Brewed), Boiled Egg, Kroger Super Energy Trek-It Trail Mix, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cucumber (with Peel), Green Peppers, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Croutons, Voortman Vanilla Wafers. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 54 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 36 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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