Journal de maviboncukdry, 08 avr. 17

64.5 geldim aç karınla.bakalım bi dahakine nasıl olcek
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1694 kcal Gras: 60,36g | Prot: 41,57g | Glu: 261,18g.   Petit Déjeuner: Zeytin, İçim Süzme Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates. Déjeuner: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Dîner: Jelibon, Sütaş Ayran, Gözleme, Yaş Pasta. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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