Journal de Keddie, 08 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1718 kcal Gras: 61,74g | Prot: 141,50g | Glu: 193,41g.   Petit Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Cheetos Crunchy Cheetos. Dîner: Fudge Cookies (Includes Trolley Cakes, Cake-Type), Marketside 16" Pepperoni & Canadian Bacon Pizza. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
4260 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Assis - 8 heures, Conduire - 3 heures, Basket-Ball - 1 heure, Debout - 8 heures, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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