Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 88,53g | Prot: 91,30g | Glu: 177,98g.
Petit Déjeuner: Maribel Marmelade, Wasa Roggen Dünn, Monolith Lachskaviar Brotaufstrich, Goldessa Balance Frischkäse, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Déjeuner: Almondy Schwedische Mandeltorte, Käsesahnetorte, Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Fischragout, Beste Ernte Mischpilze, Makrele Geräuchert, Purland Schinkenkrustenbraten, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Snacks/Autre: Kiwi, Orangen, Pomelo. plus...
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2767 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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