Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4933 kcal
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Gras: 175,77g | Prot: 354,12g | Glu: 472,88g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Allnutrition Nutwhey, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, TNT Oat Bar Joghurt, TNT Omega 3-TG. Déjeuner: Pure Peanut Butter, Scitec Nutrition Protein Pancake, Biotech USA Iso Whey Zero, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Dîner: Zwiebeln, TNT Omega 3-TG, Salakis Feta Light, Grüner Blattsalat, Trec Nutrition Whey 100. Snacks/Autre: Biotech USA Zero Bar, All Stars Oatcake, Trec Nutrition Booster Bar, MusclePharm Combat Crunch, Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Eagle Supps Tasty Oat Bar Strawberry, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. plus...
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3713 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Danny göbel
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