Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2010
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 40,42g | Prot: 42,57g | Glu: 154,31g.
Petit Déjeuner: coffee mate fat free. Déjeuner: all-bran crackers, land o' lakes light american, wheat bread. Dîner: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, babybel light, tomato ketchup, morning star garden. Snacks/Autre: mini chips. plus...
|
|
2909 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gallimh
|