Journal de BigRed89, 09 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3821 kcal Gras: 120,23g | Prot: 250,10g | Glu: 457,96g.   Petit Déjeuner: Wegmans Boneless Ham Slices, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg White, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Pepper & Onion Blend, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit, Dole Bananas. Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Simply Perfect Yellow Potatoes, Mushrooms, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Kroger Eggs (Large). Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Wegmans Spanish Manzanilla Olives with Pimento, Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), Wegmans Roasted Garlic Sauce, Wegmans Just Picked & Quickly Frozen California Blend, Barilla Whole Grain Angel Hair Pasta. Snacks/Autre: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Quick Oats, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Wegmans Split Turkey Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla, Professional Supplements Pure Karbolyn, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine





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