Journal de Danielle Hawkins, 09 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 33,24g | Prot: 129,40g | Glu: 121,62g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Procore Bday Cake Protein. Déjeuner: Kodiak Cakes Power Cakes, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Kodiak Cakes Power Cakes, Cascadian Farm Graham Crunch, Strawberries, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Madame Edamame Edamame, Great Value Vegetable Medley, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Driven Nutrition Banana Whey. plus...
1843 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Sauna - 10 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Rameur - 15 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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