Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2012
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 52,54g | Prot: 46,88g | Glu: 195,18g.
Petit Déjeuner: Muesli (Gedroogd Fruit en Noten), Mango's, Mild & Creamy Naturel. Déjeuner: Biologische Pindakaas, Geitenkaas (Zacht), Tortilla Wraps Meergranen, Chocolade Hagelslag Puur, Komkommer (met Schil), Tomaten. Dîner: Stokbrood, Biologische Pompoensoep. Snacks/Autre: Chocolade Pinda's, Cappuccino, Merlot. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de Utmientje
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