Journal de bflegg, 16 févr. 12

That’s a bit more like it! Down a whole pound today. Overall feeling pretty good, but both my wife and I are still pretty stressed out at work. Hopefully we get a bit of a break tonight though – we will head over to our friend’s house for a birthday celebration.

Be Happy!
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 46,7 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2012:
1604 kcal Gras: 101,45g | Prot: 144,32g | Glu: 27,92g.   Petit Déjeuner: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Déjeuner: Spinach, Paneer, Cucumber (Peeled), Green Peppers, Lettuce, Chicken Thigh, Butter Chicken Cooking Sauce. Dîner: Heavy Cream, Blueberries, Crab, Olives, Shrimp, Salmon. Snacks/Autre: Stringsters String Cheese. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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