Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
932 kcal
|
Gras: 26,63g | Prot: 53,14g | Glu: 124,62g.
Petit Déjeuner: Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Фруктоза, Тыква, Вафли, Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Куриная Грудка, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко, Кефир (Обезжиренный). plus...
|
|
2483 kcal
|
Exercice:
хотьба медленная - 1 heure, Squats - 3 minutes, Aérobie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 57 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de child-forever2017
|