Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 72,64g | Prot: 155,84g | Glu: 107,96g.
Petit Déjeuner: Fresh Garden Salsa, Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Egg Whites, Baby Spinach, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Truvia Sweetener (Packet), Unsweetened Iced Tea, Olive Garden Italian Salad Dressing, Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing). Dîner: Truvia Sweetener (Packet), Unsweetened Iced Tea, Green Peas (Frozen), Skinless Chicken Breast, Archer Farms Vegetable Lasagna. Snacks/Autre: Gatorade Propel Zero - Berry (Bottle), Hill & Valley Angel Food Cake, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chunk Light Tuna in Water (Can), Bell Peppers, Water, Glutamine Powder, Water, Natural Almonds. plus...
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2021 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Musculation - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes, Cross Training - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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