Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 66,87g | Prot: 56,22g | Glu: 232,99g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Déjeuner: Gallo Salame Italian Dry Salame, Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale. Dîner: Broccoli Salad, Stir Fried Vegetables, Tilapia (Fish). Snacks/Autre: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Butter, Air Popped Popcorn, Saltine Crackers, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 54 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnpersico
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