Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 69,60g | Glu: 164,94g.
Petit Déjeuner: Nopales, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Huevo, Café Descafeinado. Déjeuner: Champiñones, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Panela, Bistec de Res, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dîner: Lala Leche Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Snacks/Autre: Bollos Franceses, Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos, Yoplait Yogurt Natural, Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos, Jumex Único Fresco Jugo Verde. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rubivalles
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