Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
953 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 50,06g | Glu: 55,21g.
Petit Déjeuner: Piracanjuba Creme de Leite, Café. Déjeuner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pimentão Verde, Cebolas, Acelga, Pepino (com Casca), Tomates. Dîner: Tang Suco de Tangerina, Arisco Maionese, Copacol Mortadela, Aurora Salsicha, Pão Francês. plus...
|
|
3000 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Aérobie - 44 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eladark
|