Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 67,41g | Prot: 124,84g | Glu: 107,10g.
Petit Déjeuner: Pınar Light Süt, Ceviz, Çilek, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Tavuk Salatası. Dîner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Roka Marulu, Kinoa, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). plus...
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3162 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lostpoison
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