Journal de Huhu!123, 11 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
108,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 68,75g | Prot: 51,31g | Glu: 139,93g.   Petit Déjeuner: Edeka Feinster Fleischsalat, Milfina Butter, Vollkornbrot, K-Classic Dreikorntoast. Déjeuner: Erdbeermarmelade, Buko Der Sahnige, Gekochtes Ei, K-Classic Dreikorntoast, Vollkornbrot. Dîner: Lotus Karamellgebäck, Gut & Günstig Cornichons, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Milch 1,5%, Ei, Pellkartoffeln. plus...
4637 kcal Exercice: Lecture - 2 heures, Travail - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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