|
No dinner, lots of water calorie restriction the day before
|
91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 94,08g | Prot: 79,48g | Glu: 130,29g.
Petit Déjeuner: Woolworths Tangy Mayonnaise, Mixed Grain Bread, Boiled Egg, Water, Americano Coffee. Déjeuner: Apples, Woolworths Raw Luxury Tree Nuts, Oatmeal Biscuits, Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. Dîner: Whiskey, Merlot Wine, Chicken Wrap. plus...
|
|
3104 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 21 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Komcpt
|