Journal de Xyria, 11 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1961 kcal Gras: 75,40g | Prot: 135,81g | Glu: 205,00g.   Petit Déjeuner: Amandes, Pural Pain Complet au Seigle, Tomates, Lustucru Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Iswari Graines de Chia, Carrefour Melange Fruits Rouge. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Haricots Verts. Dîner: Saucisson Allégé, Bjorg Pain Complet de Seigle, Navets, Amandes, Carottes, Carrefour Asperges Blanches, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Poivrons Lanière, Le Gaulois Escalope de Dinde, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Snacks/Autre: Banane, Noisette, Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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