Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 53,69g | Prot: 99,60g | Glu: 269,28g.
Petit Déjeuner: Spagnolia Pan Pita Integral (Premium Artesanal), Palta Hass, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Brócoli, Tomates, Hamburguesa Casera, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dîner: Palta Hass, Spagnolia Pan Pita Integral (Premium Artesanal), La Crianza Hamburguesa de Pollo, Marraqueta. Snacks/Autre: Plátano, Naranjas. plus...
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3295 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 11 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de javiernavarro
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