Journal de dieSusi75, 11 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 62,08g | Prot: 44,53g | Glu: 150,31g.   Petit Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Walnussöl, Müsli, Filterkaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaba Kakao, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Déjeuner: Kartoffel-Gnocchi, Bruno Fischer Gemüse Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht). Dîner: Milbona Gouda Jung, Hartgekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung. Snacks/Autre: Choceur Super Knicks, Zitronensaft, Leitungswasser, Kräutertee. plus...
1924 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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