Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 66,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 79,11g | Prot: 101,00g | Glu: 232,83g.
Petit Déjeuner: Stockmeyer Leberwurst Fein, Steinhaus Kasseler-Braten, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gemischter Salat, Schär Körnerbrötchen, Rote Zwiebeln. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Hähnchenschnitzel, Aldi Mehrkornbrötchen, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Äpfel, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat. Dîner: Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Schinkenwürfel, Birkenhof Möhrengemüse, Kühne Gewürzgurken, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Zwiebeln, Rührei, Krautsalat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Speck. Snacks/Autre: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Cross Training - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, passt immer noch in dein Halte-Gewicht 🙃 🙋🍵
12 avr. 17 par le membre: pmb0815
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12 avr. 17 par le membre: Schalkerin1904
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12 avr. 17 par le membre: katharinadiegrosse
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guten Morgen Harry und 'nen schönen Tag
12 avr. 17 par le membre: Ulrich1958
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12 avr. 17 par le membre: Claudia2305
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12 avr. 17 par le membre: calpe2012
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Guten Morgen, erwischt wollte mich heimlich durchmogeln;-)
Nenne alles im grünen Bereich, 2 Stunden frühen gewogen als Samstag und gestern plötzlich einen Sprung von 1kg nach oben gemacht…heute wieder 600g weniger…eben der ganz normale Ärger mit der Waage;-)
12 avr. 17 par le membre: Harry Losch
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Guten Morgen! Alles BLAU, ist doch gut! ;)
12 avr. 17 par le membre: Schalkerin1904
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Geht es besser als Blau? wohl kaum...
12 avr. 17 par le membre: marcothebrain
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Historique de poids de Harry Losch
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