Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2017
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 54,29g | Glu: 155,57g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Zalm & Dille Light, AH Pain de Boulogne, Optimel Limoen Drink. Déjeuner: AH Super Krentenbollen, Olijfolie, Appelsientje Sinaasappel, AH Kiemgroenten Pittig, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Courgette, Wortelen, Euro Shopper Doperwten. Dîner: Milsani Roomboter, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Kokosmelk, Inktvis. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Mora Kaassouffle, Kip Drumstick (zonder Vel). plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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