Journal de Keddie, 12 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2017
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2396 kcal Gras: 111,92g | Prot: 131,47g | Glu: 258,06g.   Petit Déjeuner: Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Kabuki Shrimp Tempura Roll. Dîner: Chocolate Cream Pie, Cheetos Crunchy Cheetos, Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips, Avocados, Fried Egg. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. plus...
2718 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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