Journal de pandasmom, 12 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2017
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 83,16g | Prot: 73,50g | Glu: 87,70g.   Petit Déjeuner: Nonfat Dry Milk, Coffee. Déjeuner: Taylor Farms Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Green Giant Hass Avocado, Beringer White Zinfandel, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Sweet Onions, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Brach's Maple Nut Goodies, World's Finest Chocolate Malted Milk Balls, Pure Heart Seedless Watermelon. plus...
2542 kcal Exercice: Épicerie - 45 minutes, Conduire - 45 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 10 heures, Lecture - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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