Journal de jasonfahy, 17 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2012
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2012:
1803 kcal Gras: 52,17g | Prot: 72,20g | Glu: 259,04g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Special K. Déjeuner: Chicken Pot Pie. Dîner: Chicken & Sausage Gumbo, Chicken & Sausage Gumbo. Snacks/Autre: Fudgesicle. plus...
2783 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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