Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2012
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111,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 81,64g | Glu: 191,62g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multigrain Cheerios. Déjeuner: Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, 12" Club. Dîner: Pork Spareribs, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Queso, Boursin Garlic & Herb Gournay Cheese, Mushroom with Beef Stock Soup (with Equal Volume Water, Canned), Multigrain Bread, Ultra Light Beer. Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
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3589 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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