Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 50,38g | Prot: 115,67g | Glu: 274,71g.
Petit Déjeuner: Fiocchi di Avena, Noci Brasiliane Sgusciate, Yogurt Magro Bianco, Miele, Mandorle, Pompelmo, Caffè Espresso. Déjeuner: Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo Sodo, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Alpina Fiocchi di Latte, Sugo di Pomodoro, Noi Voi Fagioli Cannellini. Snacks/Autre: Mela. plus...
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3376 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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