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Heute noch durchhalten, dann dürfte morgen die 80 er Marke geknackt sein 😍
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,8 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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702 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 45,69g | Glu: 60,66g.
Déjeuner: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Dîner: Radieschen, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Kemper 1A Salami, Milbona Der Leichte Gouda Jung, Ja! Delikatess Putenbrust, Kerrygold Butter, Buko Balance 17%, Weizenbrötchen. plus...
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3072 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 48 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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