Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3584 kcal
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Gras: 106,48g | Prot: 296,74g | Glu: 354,35g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Knusper Müsli Weniger Süß, Kellogg's Knusper Müsli mit Schokolade, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Bananen, Gekochtes Ei. Déjeuner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Erbsen, Reis (Gekocht), Kiwi, Möhren, Apfel. Dîner: Whey Protein, Biotech USA Glutamin, Myprotein Kreatin Monohydrat. Snacks/Autre: Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Salzstangen. plus...
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2616 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures, Aktiviät - 6 heures et 6 minutes, Repos - 2 heures et 54 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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