Journal de maggie64, 18 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2012
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2012:
1407 kcal Gras: 27,94g | Prot: 44,24g | Glu: 251,45g.   Petit Déjeuner: rice chex, lenders onion bagel, egg white, pineapple, banana. Déjeuner: cole slaw, saltines, vegetable soup. Dîner: corn bread, navy bean soup. Snacks/Autre: chocolate special dark, low fat vanilla ice cream, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn. plus...
2247 kcal Exercice: Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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