Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 103,80g | Prot: 126,49g | Glu: 232,49g.
Petit Déjeuner: Pure Protein L-Carnitine, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арт Лайф Пинотель (Белково-Витаминный Кедровый), Козельский Живой Кефир 1%. Déjeuner: Витапром Льняное Семя, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Каждый День Соевый Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Му-Му Салат Овощной, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Обезглавленный с Кожицей, Перекресток Гречка Отварная. Dîner: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Чистая Линия Пломбир с Абрикосом. Snacks/Autre: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Яйцо Куриное, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти", Метро Хлеб Мариинский с Изюмом. plus...
|
|
2579 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Кардио 40 минут - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marisamilka
|