Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2481 kcal
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Gras: 108,68g | Prot: 76,14g | Glu: 302,41g.
Petit Déjeuner: Lime Juice, Trader Joe's Southwest Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hass Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Pepper or Hot Sauce, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Jack Daniel's Spicy Original Barbecue Sauce. Déjeuner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Cooked Garlic, Vinegar (Cider), Korean Egg Omelet Sushi with Vegetables, Genji Sushi Wasabi. Dîner: Olives (Jumbo-Super Colossal), Sun-Dried Tomatoes, Feta Cheese, Martin's Bar-B-Q Popcorn, Fruit Flavored Concentrate with Sugar and Vitamin C Added (Dry Powder), Burrito with Beans and Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Tortilla Corn Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lime Juice, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). Snacks/Autre: Tortilla Corn Chips, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Wrigley 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, Bananas, Sea's Gift Roasted Seaweed Snack, Part Skim Mozzarella Cheese, Coffee. plus...
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3315 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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