Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 70,33g | Prot: 80,72g | Glu: 160,70g.
Petit Déjeuner: Bananas, Navels Oranges, Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Dîner: Lettuce, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Freshlike Mixed Vegetables, Ore-Ida Tater Tots, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Gold Peak Unsweetened Iced Tea. plus...
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3581 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Tapis de Course - 25 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 57 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Bain - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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