Journal de n.co, 15 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2017
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 63,19g | Prot: 71,04g | Glu: 170,29g.   Petit Déjeuner: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kurutulmuş Chia Tohumları, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Déjeuner: Kiraz Domates, Marul, İHE Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği. Dîner: Dardanel Mister No Light Ton Balığı. Snacks/Autre: Elma, Süt, Çerezya Tuzlu Fıstık. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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