Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2017
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1077 kcal
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Gras: 25,98g | Prot: 84,47g | Glu: 99,27g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Activia Activia 0%. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Auchan Emmental Râpé, Knorr Crème de Champignons de Paris, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Vin Merlot, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). plus...
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3186 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 10 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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