Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 52,50g | Glu: 110,46g.
Petit Déjeuner: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Déjeuner: Греческий Салат, Хлеб Черный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dîner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Грейпфрут, Кофе, Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай. plus...
|
|
2007 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sam48r
|