Journal de maggie64, 19 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2012
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2012:
1528 kcal Gras: 50,55g | Prot: 44,75g | Glu: 235,89g.   Petit Déjeuner: pineapple, grapefruit, lenders onion bagel, egg white. Déjeuner: mcdonalds apple pie, Turkey Breast Meat, saltines, navy bean soup. Dîner: saltines, vegetable soup. Snacks/Autre: oreo cookies minis , America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, chocolate special dark. plus...
2242 kcal Exercice: Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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