Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3591 kcal
|
Gras: 117,94g | Prot: 177,16g | Glu: 459,92g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Äpfel, Kiwi, Bananen. Déjeuner: Erbsen, Ketchup, Gekochte Linsen, Gekochte Linsen, K-Classic Weiße Bohnen mit Suppengrün. Dîner: Möhren, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Milfina Kräuterquark, Pellkartoffeln, Géramont Weichkäse, Kühne Rote Bete in Scheiben, Real Quality Ravioli in Tomatensauce, Apfelstrudel, Erdbeerkuchen. plus...
|
|
3024 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Orton12345
|