Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 40,93g | Prot: 57,86g | Glu: 186,06g.
Petit Déjeuner: Lala Leche Light, Papayas, Quaker Avena 3 Minutos. Déjeuner: Lala Queso Panela, Huevo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Dîner: Lala Leche Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Snacks/Autre: Capirotada. plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Cardio - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rubivalles
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